Mặc dù việc tiếp xúc lâu dài với các chất độc hại và chất ô nhiễm có trong không khí rất nguy hiểm cho mọi người ở mọi lứa tuổi, nhưng nó đặc biệt ảnh hưởng đến người già, những người dễ mắc các bệnh ô nhiễm không khí khác nhau. Tác động của ô nhiễm không khí đối với người cao tuổi là gì và làm thế nào để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh?
Khói – nó được tạo ra như thế nào?
Mặc dù sương khói được tạo ra do hoạt động của con người nhưng lượng của nó cũng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều điều kiện tự nhiên như thời tiết, vị trí hoặc vĩ độ.
Khói bao gồm ozone và các hạt vật chất như kim loại, mịn, bồ hóng, hạt bụi và khói. Tất cả những chất này có thể dễ dàng xâm nhập vào những phần sâu nhất trong phổi của chúng ta và làm hỏng chúng.
Tác động của ô nhiễm không khí đối với người cao tuổi
Như đã đề cập ở phần đầu của bài viết, khói bụi rất nguy hiểm cho mọi người ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên, nó đặc biệt có hại cho nhóm người già. Tất cả là do ô nhiễm không khí làm trầm trọng thêm các bệnh như bệnh tim, phổi hoặc hen suyễn. Kết quả là ngày càng có nhiều người cao tuổi cần đến các cuộc hẹn khám bác sĩ thường xuyên hoặc thậm chí phải nhập viện.
Chất lượng không khí và người cao tuổi – những tình trạng phổ biến nhất là gì?
Ngoài các bệnh nêu trên, việc tiếp xúc lâu dài với khói bụi và các chất có hại khiến người cao tuổi dễ mắc:
- Đau tim,
- Rối loạn nhịp tim,
- Viêm phế quản mãn tính,
- Bệnh hen suyễn,
- Bệnh đường hô hấp,
- Bệnh tuần hoàn,
- Mức năng lượng thấp,
- Chết sớm.
Ô nhiễm không khí có tác động tàn phá đến toàn bộ hệ thống miễn dịch. Đó là lý do tại sao, người cao tuổi muốn bảo vệ sức khỏe của mình nên thường xuyên theo dõi các thông số có sẵn bằng cách sử dụng khẩu trang khi ra ngoài và lặp máy lọc không khí để loại bỏ không khí ô nhiễm trong nhà hoặc cảm biến chất lượng không khí.
Các cuộc thảo luận về ô nhiễm không khí có xu hướng tập trung vào tác động có hại đối với trẻ em và thanh thiếu niên, nhưng ít người biết rằng cũng có những mối đe dọa thực sự đối với người già, nhiều người trong số họ đang phải sống chung với các bệnh tim mạch, COPD và các vấn đề về hô hấp khác.
WHO
Làm thế nào để phân tích các thông số chất lượng không khí?
Có lẽ bạn đã nhiều lần nhìn thấy thông số PM2.5 và PM10 bí ẩn. Nhưng bạn có tự hỏi chúng thực sự có ý nghĩa gì và làm thế nào để phân tích chúng không?
Thông số PM 2.5 tương ứng với các chất ô nhiễm rắn có kích thước nhỏ hơn 2,5 micromet. Do kích thước lớn nên chúng dễ dàng xâm nhập vào phổi và máu của chúng ta.
Những chất ô nhiễm này có tác động lớn nhất đến người cao tuổi.
Thông số PM10 đề cập đến các hạt bụi nhỏ hơn 10 micromet. Những thứ này có thể gây suy hô hấp, ho dữ dội và khó thở. Tiếp xúc lâu dài với không khí có PM 10 có thể gây ra bệnh hen suyễn.
Điều quan trọng là không coi thường tầm quan trọng của tác động của ô nhiễm không khí đối với người cao tuổi. Lắp đặt máy lọc không khí trong nhà đề bảo vệ những người thân yêu của bạn và tận hưởng một cuộc sống lành mạnh.
