Nến thơm có hại cho bạn không?
Đốt nến thơm là một cách phổ biến để tạo ra bầu không khí dễ chịu ở nhà. Những mùi hương như hoa oải hương , hoa nhài và gỗ đàn hương có thể giúp bạn thư giãn và tiếp thêm sinh lực. Trong những ngày lễ, nhiều người nhận thấy ánh sáng ấm áp và hương thơm của cây thông, bánh gừng hoặc quế khiến căn phòng có cảm giác lễ hội hơn.
Thật không may, hầu hết nến thơm được sản xuất hàng loạt đều có thể có tác động tiêu cực đến chất lượng không khí trong nhà. Từ sáp, bấc cho đến hương thơm, nến thơm loại trung bình có thể thải ra các hóa chất độc hại vào không khí – ngay cả khi không thắp sáng.
Từ sáp, bấc cho đến hương thơm, nến thơm loại trung bình có thể thải ra các hóa chất độc hại vào không khí – ngay cả khi không thắp sáng.
Vì vậy, dù bạn và gia đình có thể tận hưởng hương thơm của nến thơm trong nhà nhưng chúng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu lý do tại sao một số nến lại có hại cho bạn.
Sáp parafin
Nến sáp parafin có an toàn không? Sáp có thể gây hại như thế nào?
Theo một nghiên cứu năm 2017 trên Tạp chí Quốc tế về Bệnh nhiệt đới và Sức khỏe , nến parafin thải ra các chất ô nhiễm có thể đe dọa sức khỏe con người và không nên đốt ở khu vực kín.
Hầu hết nến được làm từ parafin, một sản phẩm phụ của dầu mỏ. Để tạo ra nến sáp parafin, chất thải từ dầu mỏ được tẩy trắng, khử mùi và chế tạo thành sáp. Khi bị đốt cháy, sáp parafin có thể giải phóng các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) độc hại vào không khí, bao gồm các chất gây ung thư đã biết như:
- anken
- axeton
- benzen
- toluen
Đây là những hóa chất tương tự được tìm thấy trong khí thải nhiên liệu diesel và được biết là gây dị ứng, lên cơn hen suyễn và các vấn đề về da.
Một nghiên cứu năm 2005 do Đại học Nam Florida công bố cho thấy nến làm từ sáp parafin phát ra lượng benzen thấp ngay cả khi chúng không được thắp sáng.
Đốt nến có hại cho bạn không?
Ngoài việc giải phóng các hóa chất độc hại, việc đốt sáp parafin còn tạo ra bồ hóng bao gồm các hạt vật chất như PM2.5 và các hạt siêu mịn có thể lơ lửng trong không khí trong nhiều giờ. Theo nghiên cứu của Đại học Nam Florida, các hạt bồ hóng siêu mịn tương tự như khí thải diesel cả về kích thước và thành phần. Chúng xâm nhập sâu vào phổi và được hấp thụ vào dòng máu .
Một nghiên cứu năm 2000 do Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ EPA thực hiện cho thấy lượng khí thải bồ hóng từ nến cao hơn đáng kể sau khi xảy ra hiện tượng vỡ sáp và khi nến đang cháy âm ỉ.
Các hạt siêu mịn có liên quan đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm:
- dị ứng
- bệnh hen suyễn
- COPD (5)
- nhiễm trùng đường hô hấp
- đau tim
- đột quỵ
- bệnh ung thư
Vậy nến có hại cho sức khỏe của bạn không? Không phải tất cả các loại nến đều tạo ra lượng chất gây ô nhiễm không khí như nhau. Một nghiên cứu năm 2002 được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội các nhà hóa học dầu mỏ Hoa Kỳ cho thấy sáp đậu nành, giống như nến sáp ong, cháy ở tốc độ thấp hơn đáng kể và tạo ra ít bồ hóng hơn nến parafin.
Hương thơm hóa học
Một vấn đề khác với nến thơm là các hóa chất mà chúng sử dụng để tạo ra mùi thơm dễ chịu thường không tốt cho sức khỏe.
Hầu hết nến thơm đều sử dụng nước hoa và thuốc nhuộm tổng hợp tạo ra VOC nguy hiểm ngay cả ở nhiệt độ phòng.
Hầu hết nến thơm đều sử dụng nước hoa và thuốc nhuộm tổng hợp tạo ra VOC nguy hiểm ngay cả ở nhiệt độ phòng. Các VOC thường phát ra liên quan đến mùi hương trong nến bao gồm:
- formaldehyde
- sản phẩm chưng cất dầu mỏ
- limonen
- rượu bia
- este
Những hóa chất độc hại này có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như:
- đau đầu
- chóng mặt
- triệu chứng dị ứng
- cơn hen suyễn
- nhiễm trùng đường hô hấp
- bệnh ung thư
Bấc có lõi
Nhiều cây nến có lõi bấc làm từ bông được quấn quanh một giá đỡ bằng kim loại. Thiết kế giúp bấc không bị rơi vào sáp. Điều này đặc biệt hữu ích đối với nến thơm vì dầu thơm làm mềm sáp và khiến bấc không có lõi bị mềm đi.
Nến có độc không? Nếu có chì trong đó thì có thể. Chì từng được sử dụng phổ biến trong các loại bấc nến có lõi – đặc biệt là trong các loại nến nhập khẩu từ nước ngoài. Tuy nhiên, sau khi xác định rằng những loại bấc này có thể gây nguy cơ ngộ độc chì cho trẻ nhỏ, một số nước phát triển đã cấm sản xuất và bán tất cả các loại nến có bấc lõi chì. Kẽm và thiếc đã được sử dụng thay thế kể từ lệnh cấm.
Tất cả bấc có lõi kim loại đều thải ra một lượng nhỏ kim loại nặng vào không khí khi chúng bị đốt cháy.
Tuy nhiên, tất cả bấc có lõi kim loại đều thải ra một lượng nhỏ kim loại nặng vào không khí khi chúng bị đốt cháy. Bấc có lõi kẽm và thiếc vẫn có thể giải phóng một lượng nhỏ hạt chì.
Các lựa chọn thay thế an toàn hơn
Để hạn chế vết bồ hóng và chất lượng không khí kém trong nhà, bạn nên tránh hoặc hạn chế sử dụng nến.
Nếu bạn vẫn khao khát bầu không khí dễ chịu và hương thơm của nến thơm, đây là những cách an toàn hơn để ngửi không khí:
- Sử dụng tinh dầu để tạo mùi thơm. Tinh dầu có thể cho vào máy khuếch tán hoặc cho vào nước tắm để tạo mùi thơm như mong muốn.
- Đun sôi gia vị. Cho các loại gia vị như quế, đinh hương, nhục đậu khấu vào nồi nước rồi đun nhỏ lửa trên bếp.
- Tạo potpourri. Các đồ khô như hoa, quả mọng, vỏ trái cây, dăm gỗ và gia vị có thể cho vào bát hoặc túi vải và đặt xung quanh nhà.
- Sử dụng máy lọc không khí trong nhà.
Kết luận
Thắp nến thơm có vẻ như là một cách thư giãn để tận hưởng ngôi nhà của bạn. Nhưng đốt nến thơm sẽ thải ra chất ô nhiễm VOC và làm xấu đi chất lượng không khí trong nhà bạn. Mặc dù hương thơm từ những lựa chọn thay thế an toàn hơn như tinh dầu có thể dễ chịu nhưng không khí thực sự sạch sẽ chỉ có khi lắp đặt máy lọc không khí.
